Най-малкото един на всеки четирима възрастни страда от недостиг на витамин В12. Ето 8 знака, че ви липсва витамин B12: Какво е Витамин В12? Въпреки рекламното бърборене, че Витамин В12 е вълшебен източник на енергия, той не съдържа енергия като такава. Въпреки това, ако сте болни от анемия, която предизвиква постоянно чувство на слабост и