Когато става въпрос за загуба на тегло, няма как да се оплачем от липсата на съвети и чудодейни трикове. Въпросът е обаче дали те са реални и дали в действителност работят. От BuzzFeed Health се допитват до различни диетолози, треньори и експериментатори по хранене, като ги молят да споделят кои са най-широко разпространените схващания за