Етикет: калории

Калориите нямат никакво значение!

Калориите нямат никакво значение! До този извод стига лондонската фитнес влогърка Люси, пише businessinsider.com. Тя се опитва да покаже на хората, че едни и същи храни – здравословни и не чак толкова, имат еднакво количество калории. Което означава, че е все тая дали ще изядете шепа ядки или шепа бонбони! Дали? Люси използва любопитен начин

Ето какво ще стане с тялото ви, ако дъвчете повече!

Отслабването е мечта на всяка жена на света. И тайната на намаляването на килограмите търси всяка дама, независимо дали е с наднормено тегло или не. Освен жените по света, учените също не спират да търсят тайната на редуцирането на килограмите. Ново изследване открива истината – дъвченето! Хората, които дъвчат храната си повече, приемат по-малко калории,