Калориите нямат никакво значение!

калорииКалориите нямат никакво значение! До този извод стига лондонската фитнес влогърка Люси, пише businessinsider.com. Тя се опитва да покаже на хората, че едни и същи храни – здравословни и не чак толкова, имат еднакво количество калории.

Което означава, че е все тая дали ще изядете шепа ядки или шепа бонбони! Дали?

Люси използва любопитен начин да покаже, че е безсмислено да броим калориите на храните, които консумираме. Тя ни представя различни комбинации от храни в снимки, показващи и техните калорийни стойности.

Изненадата е огромна!

Вижте сами: шепа бадеми са равни по калории на шепа бонбони?

Или вреден и мазен чипс и здравословен такъв? Вижте само калориите:

Фитнес маниачката е убедена – малко парче шоколад никак не е вредно. Напротив, вижте само на снимката по-долу:

 

Add a Comment